Southern Ridges e Henderson Waves: la guida completa al sentiero per il 2026
Cosa sono i Southern Ridges e vale la pena l'escursione?
I Southern Ridges sono una rete di 9 km di parchi collinari collegati e sentieri forestali che uniscono Labrador Park a Mount Faber. Il punto forte e Henderson Waves: il ponte pedonale piu alto di Singapore a 36 metri sopra il suolo della foresta, con un caratteristico design ondulato in legno. Il sentiero e per lo piu ombreggiato, per lo piu gratuito e davvero panoramico. E la migliore escursione nella foresta urbana di Singapore e si percorre comodamente in 3-4 ore.
Risposta rapida: I Southern Ridges sono il miglior sentiero nella foresta urbana di Singapore: gratuito, ben mantenuto, per lo piu ombreggiato e che passa per lo spettacolare ponte Henderson Waves. Prevedi 3-4 ore per il sentiero completo o 90 minuti per la sezione di Henderson Waves dalla MRT Telok Blangah. Meglio al mattino.
Cosa sono i Southern Ridges
I Southern Ridges sono una catena di 9 chilometri di parchi collinari sul margine meridionale di Singapore, collegati da passerelle rialzate, sentieri forestali e due ponti iconici. Il sentiero unisce Labrador Park a ovest a Mount Faber a est, attraversando diversi ambienti distinti di parco lungo il percorso.
Non e un sentiero in natura incontaminata. I Southern Ridges di Singapore attraversano parchi gestiti, costeggiano aree residenziali e superano molteplici ponti stradali, ma le sezioni di sentiero nella foresta danno davvero la sensazione di essere lontani dalla citta, in particolare la passerella rialzata Forest Walk e il ponte Henderson Waves. In una mattina feriale puoi percorrere tratti consistenti senza vedere molte altre persone.
Il sentiero e il risultato di una significativa iniziativa di NParks iniziata nel 2002, che ha collegato parchi precedentemente isolati. Il risultato e l’esperienza di escursionismo urbano piu pratica di Singapore.
Le sezioni del sentiero
Labrador Park (partenza occidentale)
Labrador Nature Reserve e il capolinea occidentale dei Southern Ridges. Occupa un promontorio roccioso con viste sullo Stretto di Malacca e buon birdwatching. Il parco ha resti delle difese costiere della Seconda guerra mondiale — gallerie, bunker e una batteria di artiglieria — accessibili su un sentiero storico. Labrador e piacevole di per se, ma e una deviazione dall’esperienza principale di Henderson Waves se hai poco tempo.
Accesso: Stazione MRT Labrador Park (Circle Line).
Da Alexandra Road a HortPark
Il sentiero attraversa Alexandra Road ed entra a HortPark — una “destinazione lifestyle orticola completa” con giardini dimostrativi, un vivaio e opzioni per mangiare. Questa sezione e piacevole ma non e il punto forte. HortPark e un utile punto di sosta con bagni e acqua.
Forest Walk
La Forest Walk e una passerella rialzata in acciaio di 1,3 km all’altezza della chioma, che si snoda attraverso la foresta tra HortPark e Henderson Waves. Questa sezione e davvero bella: la passerella ti solleva a 5-20 metri da terra, dando viste all’altezza degli occhi nella chioma degli alberi. La foresta qui ha un mix di crescita secondaria e alcune specie primarie piu grandi. Gli uccelli (compresi vari nettarinie, bulbul e picchi) sono attivi al livello della chioma al mattino.
La passerella e accessibile (nessuna salita significativa, abbastanza larga per le sedie a rotelle nella maggior parte delle sezioni). E completamente ombreggiata.
Ponte Henderson Waves
Il fulcro dei Southern Ridges. Henderson Waves e un ponte pedonale di 274 metri che collega Telok Blangah Hill Park e Mount Faber Park, inarcandosi a 36 metri sopra la valle di Henderson Road. La caratteristica piu sorprendente del ponte e la forma ondulata: ondeggia su e giu lungo la sua lunghezza, creando una serie di nicchie riparate con costole di legno a forma d’onda su entrambi i lati.
Il ponte e fatto di legno balau giallo (un legno duro tropicale) e acciaio. A qualsiasi ora del giorno e fotogenico; al crepuscolo e illuminato dal basso e l’effetto e sorprendente.
Il ponte offre viste verso sud (verso Sentosa e lo Stretto di Singapore) e verso nord (verso le aree residenziali del centro-sud dell’isola). La vegetazione nella valle sottostante e foresta secondaria matura.
Attraversare il ponte richiede circa 5 minuti. La maggior parte delle persone si ferma piu volte per le foto.
Telok Blangah Hill Park
Il parco attorno a Henderson Waves comprende il Terrace Garden — una serie di terrazze stratificate scavate nel pendio della collina con viste verso il porto e Sentosa. Le terrazze sono ottime per una sosta con vista. Diversi alberi storici sono segnalati lungo il sentiero dal ponte alla MRT.
Accesso: La stazione MRT Telok Blangah (Circle Line) e a circa 20 minuti a piedi dal ponte Henderson Waves. Questo e il punto piu pratico per entrare o uscire dal sentiero per una visita specifica a Henderson Waves.
Mount Faber Park (estremita orientale)
Il sentiero termina a Mount Faber Park, la collina boscosa all’estremita orientale dei Southern Ridges. Mount Faber (105 metri) offre viste sul porto di Singapore, su Sentosa e sull’area di Keppel. Il parco ha un ristorante, il Faber restaurant con viste sul porto, e la stazione superiore della cabinovia (che collega a HarbourFront e Sentosa).
Nelle serate limpide, Mount Faber e un buon punto panoramico per il tramonto. La discesa in cabinovia e un modo pratico per tornare a HarbourFront dopo l’escursione se vuoi evitare di ripercorrere i tuoi passi.
Pianificare l’escursione
Percorso consigliato di mezza giornata (3-4 ore)
- Prendi la MRT fino alla stazione Telok Blangah
- Cammina dalla stazione a Henderson Waves (20 minuti)
- Attraversa Henderson Waves ed esplora la Forest Walk (30 minuti)
- Prosegui fino a HortPark per acqua e riposo (20 minuti)
- Torna via Forest Walk e Henderson Waves
- Sali fino a Mount Faber per la vista (30 minuti da Henderson Waves)
- Torna a HarbourFront in cabinovia o scendendo a piedi fino alla stazione HarbourFront (20 minuti in discesa)
In alternativa: parti dalla MRT Labrador Park e percorri il sentiero completo verso est fino a Mount Faber (3-4 ore), poi cabinovia di ritorno a HarbourFront.
Tempistica
Momento migliore: 7-10. Il sentiero e ombreggiato ma il caldo di Singapore raggiunge il picco dalle 11 alle 15. Una partenza presto significa condizioni piu fresche, fauna piu attiva e luce mattutina piu morbida per la fotografia.
Henderson Waves al crepuscolo: Il ponte e illuminato dalle 19 in poi. Una passeggiata serale dalla MRT Telok Blangah (dopo le 18) offre un’esperienza diversa e altrettanto bella: piu fresco, ponte illuminato e viste serali. Porta una torcia/torcia del telefono per le sezioni di foresta non illuminate.
Fauna sul sentiero
Le foreste dei Southern Ridges ospitano piu fauna di quanto ci si possa aspettare da un sentiero in una grande citta. Gli avvistamenti regolari includono:
- Macachi dalla coda lunga (in tutte le sezioni di foresta: non dargli da mangiare)
- Nettarinie (nettarinie dal dorso olivastro e cremisi), bulbul e maina lungo il percorso nella chioma
- Varani (varani acquatici malesi) vicino a Labrador Park
- Farfalle ovunque, in particolare vicino a HortPark
Le foreste sono di crescita secondaria ma si sono sviluppate abbastanza in 30-50 anni da sostenere una ragionevole comunita di uccelli della chioma.
Informazioni pratiche
Costo: Interamente gratuito.
Difficolta: Da facile a moderata. Adatto a visitatori ragionevolmente in forma; non adatto a chi non riesce a gestire colline o superfici irregolari su alcune sezioni.
Cosa indossare: Scarpe da camminata comode (non infradito). Abbigliamento leggero, cappello, crema solare per le sezioni esposte vicino a Mount Faber. Repellente per insetti consigliato.
Acqua: Porta acqua: Singapore disidrata chi cammina piu velocemente di quanto suggerisca la temperatura. Fontanelle d’acqua sono disponibili a HortPark e alle estremita del sentiero.
Mappe del sentiero: Disponibili sul sito e sull’app di NParks. Scaricale offline prima di partire.
Collegamento a Sentosa
La cabinovia di Mount Faber da accesso diretto a Sentosa dalla fine dell’escursione dei Southern Ridges. Un’escursione mattutina da Labrador Park a Mount Faber seguita dalla cabinovia per Sentosa per un pomeriggio in spiaggia e una combinazione pratica per i visitatori che vogliono varieta. Tutti i dettagli sulla cabinovia nella guida alla cabinovia di Sentosa.
Domande frequenti sui Southern Ridges
Ho bisogno di una guida per il sentiero dei Southern Ridges?
No: il sentiero e ben segnalato, indicato e facile da seguire. Il sito e l’app di NParks hanno mappe scaricabili. La maggior parte delle sezioni ha molteplici punti dove puoi uscire su una strada se necessario.
Posso percorrere i Southern Ridges in bici?
La passerella rialzata Forest Walk e il ponte Henderson Waves sono solo pedonali: il ciclismo non e consentito. Alcune sezioni su strade dei parchi e sentieri di HortPark consentono il ciclismo. Per il ciclismo nei parchi di Singapore, East Coast Park e la principale destinazione ciclistica.
Henderson Waves e accessibile alle sedie a rotelle?
Il ponte stesso e accessibile alle sedie a rotelle. La passerella rialzata Forest Walk e in gran parte accessibile. Alcune sezioni del sentiero completo, in particolare la salita di Mount Faber e parti di Labrador Park, hanno gradini o pendenze ripide. La sezione di Henderson Waves dalla MRT Telok Blangah e la parte piu accessibile del sentiero.
Cosa succede in caso di pioggia sui Southern Ridges?
Il sentiero puo essere fangoso nelle sezioni bagnate (in particolare Labrador Park). Henderson Waves e la Forest Walk hanno una certa protezione dal maltempo. La pioggia di Singapore e di solito costituita da temporali pomeridiani: un’escursione mattutina evita il peggio. Se sono previsti fulmini, evita le passerelle rialzate.
Come si confrontano i Southern Ridges con il MacRitchie Treetop Walk?
Entrambi sono esperienze di sentiero rialzato nella chioma, ma sono diversi. I Southern Ridges sono piu lunghi, piu urbani e includono lo spettacolare ponte Henderson Waves. Il MacRitchie Treetop Walk e piu addentro in vera foresta pluviale secondaria con piu fauna. Vedi la guida a MacRitchie per il confronto. Entrambi valgono la pena durante una visita a Singapore.
